为了让青年学生对自身的优势和劣势进行分析定位，做出大学四年的学业和职业生涯规划，形成大学四年的成长清单，2017级全体学生提交了自己的成长清单，医院与护理学院于2018年5月8日下午在求索楼4001举办了“助力成长，我的成长清单”演讲比赛。此次活动将评选出优秀学生代表参加校团委举行的青春筑梦分享会。
在本次比赛中，每位演讲者都通过对职业环境和自我认知的分析，确定了自己的职业目标，并为自己的职业生涯制定了详细具体的短、中、长期目标和实施计划。通过紧张激烈的现场展示与评选，此次比赛共产生一等奖3名，二等奖5名，三等奖8名。
通过这次的活动，大家再一次明确了自己的目标方向，使之更为体系化。机会总是留给有准备的人，希望通过此次活动能够使同学们确立自己的目标，准备计划，落实发展，让大学有个不遗憾的完美结局。